穿裙子的京味儿大爷

2021-04-29 05:55:33  作者:人生旅途

后海,玉渊潭一直可以看到游野泳的大爷。冰寒地冻的季节他们都游冬泳健身,开了春,游得更欢实啦。

仔细观察,他们有一套标准化流程

第一步:更衣。

席天慕地,大爷很有办法,穿上了花裙子,聪明吧。

第二步: 热身,做做运动,拉开筋骨。

第三步:畅游

第四步:清洁,大爷很有办法,来的时候每个人自行车架子上都自带一大瓶(五升)水,上岸后举着大桶给自己淋浴。

第五步:擦干。大爷用毛巾使劲搓着身体,把皮肤都擦红了,舒筋活血,防止感冒

第六步:铁板烧

躺在被太阳晒热的台阶上放松一会儿,大爷们彼此逗着嘴儿,戏称来个“铁板烧”,把自己个儿当做烤肉啦

北京的大爷们,有趣儿吧。

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