都是自己被自己打败

2021-04-07 23:51:03  作者:人生旅途

当遇到自己讨厌的人,遇到不开心的事,遇到不好的天气,遇到不好的状态,这些都是生活中的常态。可是真的不想遇到,因为这真的太影响心情。无奈的是,这世界就并不完美,总会遇到这样的负面事件。

为此,一开始就会选择逃避,但又却逃不掉,因为出现就已经进入了内心,可能一天甚至更久才会忘却了。就这样,一件并不是自己所造成的事情,但却又是自己所造成的,最后自己把自己打败,带来了一天的不愉快心情。

所以要战胜自己,这真的还挺难的。就如同遇到不开心的事,遇到时自己内心就已然翻腾着,可能需要一会儿去平复,但难就难在刚要翻腾时就去抑制住这样的想法,以避免不必要的内心活动从而影响自己。

这样,那就要去锻炼自己,锻炼自己去反人性的去控制住自己。因为自己并不可能去改变遇到坏事的情况,是控制不了世界变化的,从而只能来让自己去做转变。是呀,生而为人,无法逃脱被这个世界去改变的命运,从诞生之日起,就已然是被改变着的。但改变也要往着好的方向去寻找,毕竟改变也有好坏。

当然,也要学会去接受,接受这个不完美的世界。其实回头想想,以前遇到不开心的事时,是不是好多次都觉得有的并不是那么重要,甚至有的事情,并不是自己想的那样糟糕,只是自己没有看到另一面而已。那也要学会遇事不惊,先冷静,好好去看看想想,再思考一下,会不会有的事情真是自己想多了,而造成一个不必要的结果。事实上很多时候,的确是自己想多了。

自己把自己打败其实真是一件比较不好的事情,要学会去战胜自己,学会去接受,学会去思考,再不要让自己把自己打败。

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